Мы приглашаем вас в Пространство Занскара, где любое путешествие становится практикой, а дорога — Внутренним Путем.
С 2011 года мы открываем для ищущих глубину заоблачное Королевство Занскар — одну из самых закрытых и самобытных земель Гималаев.

Сюда ведут сложные дороги, здесь очень не много связи и привычного комфорта.
Но именно благодаря этой изолированности в Занскаре сохранилось самое ценное:
древнейшие буддийские монастыри, тибетский буддизм в его первозданной чистоте, скальные обители, где и сегодня монахи практикуют туммо — йогу внутреннего огня.

В 2022 году мы впервые провели йога-туры в Занскаре.
Это были не просто поездки — это были паломничества вглубь себя, встречи с тишиной, которая очищает, и с практикой, которая оживает на этой земле.

Особое место в нашем путешествии занимает Карша Гонпа — величественный монастырь, словно выросший из самой скалы над долиной Падума.
Когда первые лучи солнца касаются его белоснежных стен, свет словно рождается именно здесь, а затем разливается по всей долине.
Даже для неискушённого путника это зрелище становится откровением.
Раз в год, летом, Карша Гонпа становится центром сакрального действа — мистерии Карша Густор с исполнением Танца Цам.
Это не спектакль и не представление.
Это древний энергоритуал, в котором соединяются движение, звук и пространство, создавая единое поле очищения для всей долины и всех живых существ.
Любая мистерия с исполнением Цама — это огромная совместная медитация, переживание цельности и присутствия, которое невозможно передать словами или фотографиями.

Для кого этот йога-тур:
Этот путь — для тех, кто ищет тишину, внутреннюю опору и новые смыслы.
Для тех, кто готов соприкоснуться с древней традицией, услышать мудрость лам, почувствовать силу уникальной природы и углубить свою практику йоги в пространстве, где она звучит особенно глубоко.
Мы отправляемся в Занскар — за энергиями, за встречами с древними монастырями, за беседами с ламами, за силой гор и за опытом, который навсегда остаётся в сердце.
Это путь для тех, кто ищет тишину, внутреннюю опору и готов соприкоснуться с миром не только глазами, но всем своим существом.

Тур-приключение, тур - экспедиция в другую реальность.
Приглашаем!

Все фотографии, приведенные в описании йога-тура в Королевство Занскар, сняты нами во время наших путешествий по Ладакху и Занскару в 2011 - 2025 гг. и это те места, которые вы реально увидите и где побываете с учетом расписания тура, погоды и пр.
Фото кликабельны до большого размера, просто нажмите на фотографию и она откроется в новом окне.
Наиболее яркие, выставочные фотографии из Занскара можно посмотреть здесь: Занскар на 500.

В заголовке описания каждого дня йога-тура в Занскар дается ориентировочный километраж на день и высоты посещаемых мест.

ВНИМАНИЕ!
Мы даем в программе основную канву тура.
Вероятнее всего при малейшей возможности мы посетим и увидим значительно больше, и обычно такие возможности в наших турах появляются ежедневно.

День 1, 5 июля: Дели – Лех (авиаперелет). Акклиматизация к высоте. Прогулки по Старому Городу, высота 3 600 м.
Прибытие в международный аэропорт Нью Дели (Индия) из страны проживания.
Оформляем электронную визу, получаем багаж и переходим в один из терминалов местных авиалиний:
D3 находится в том же здании,
D2 - чуть дальше, надо повернуть налево от здания терминала международных авиалиний и пройти 100 м по туннелю.
Это обычная практика на наших турах в Ладакх и Занскар:
авиарейсы, на которых участники наших туров прилетают в аэропорт Нью Дели, обычно прибывают в терминал D3 с 2-х до 5-ти утра, сразу  переходят в терминал отлета и одним из утренних рейсов улетают в Лех.
Авиабилеты на авиарейс Дели - Лех берем так, чтобы запас по времени между внешним и внутренним рейсами был  - 3-4 часа.
Перелет в Лех, 1 час 20 минут.
Этот полуторачасовой авиаперелет Дели-Лех - это захватывающее зрелище, самолет пролетает над красивейшими вершинами Гималаев.
Рекомендуем заранее бронировать места по левому борту самолета - при посадке в Лехе эта сторона наиболее зрелищная, и лучшие места - это с 27 по 30, так крыло самолета не будет мешать.

Прилетаем в Ладакх, самолет разворачивается над долиной и садится в единственном аэропорту долины - в Лехе.

Прибытие в Лех: в аэропорту Леха сразу на выходе участников тура в Занскар встречает гид с табличкой ЗАНСКАР.

Трансфер в отель, завтрак. 
Лех находится на высоте 3600 м.
В первый день для участников йога-тура в Занскар очень важно пройти правильную высотную акклиматизацию: 
проходим инструктаж по акклиматизации, пьем много жидкости, первые часы по прибытию отдыхаем в отеле.
После акклиматизационного отдыха в отеле отправляемся на неспешную адаптационную прогулку по узким улочкам Старого Леха:
знакомимся с инфраструктурой города (мы будем жить в самом центре Леха в эко-отеле посреди абрикосового сада), ресторанчиками, магзинчиками, Мейн Маркетом, Старым Лехом.
Старый город Леха был внесён в список Всемирного фонда памятников ЮНЕСКО.
Прогулку закончим в Монастыре Сома Гомпа, в центральной части Старого Леха.
Отель в Лехе.

День 2, 6 июля:  Лех. Празднование Дня Рождения Его Святейшества Далай Ламы в Чокламсаре, порядка 20 км, 3 600м.
Сегодня большой праздник для всего Ладакха - день рождения Его Святейшества Далай Ламы.
Этот день всегда очень торжественно отмечается в Ладакхе - на поле для Учений в Чокламсаре.
Со всего Ладакха в этот день собираются сюда ладакхи и занскари - в праздничных национальных одеждах, целыми семьями.
И это - одна из возможностей увидеть H.H. Далай Ламу:

Будет очень празднично, будет много национальных песен и танцев в честь празднования и, безусловно, будет пуджа Долгой Жизни Его Святейшеству Далай Ламе.
Это - один из красивейших праздников Ладакха, будет очень много песен, танцев, будут практически все народности Ладакха и Занскара в своих национальных одеждах.

Отель в Лехе.

День 3, 7 июля: Лех – деревня Ламаюру, порядка 130 км, высоты 3 200 - 3 400 м (Ламаюру).
Рано утром выезжаем в в сторону долины Ламаюру, вниз по течению реки Индус.
По дороге - многочисленные остановки во всех красивых и интересных местах, например - слияние рек Индус и Занскар.

По дороге в долину Ламаюру мы посетим два красивейший буддийский монастырь - Басго Гонпу - невероятный, единственный в своем роде, зависший на бордовых склонах над долиной.
И, кстати, пейзажи здесь действительно невероятны и на территории монастырского комплекса регулярно снимает романтические фильмы Болливуд.

Буддийский Монастырь Басго, Басго Гомпа - построен в 1680 году правителями буддийской династии Намгьял.
Сама деревня  Басго была известна с древности и упоминается в Ладакхских Хрониках, как политический и культурный центр и бывшая столица Нижнего Ладакха.
Монастырь славится уникальными фресками XVI века и статуей Будды. 
Басго Гомпа стоит на крутых скалах, нет, наверное правильнее так:
Басго Гонпа - как выросла, зависла в Пространстве и Времени на вершинах крутых скал, которые действительно являются частью ее фундамента и буквально парит в воздухе над деревней Басго.
В Ладакхе вообще очень своеобразные отношения со Временем и Пространством - например, многие наши туристы говорят, что по ощущениям прошло не 2 недели тура, а целая жизнь),
и маршрут нашего тура проходит именно по таким местам, где это чувствуется особенно сильно.

ВНИМАНИЕ!
Мы не уделяем много времени рассказу о буддийских монастырях в описании маршрута тура, но имена монастырей кликабельны - пожалуйста, переходите по ссылкам в наш путеводитель по Ладакху и Занскару, там есть описание практически всех буддийских монастырей Гималаев, с самым подробным описанием, которое есть в интернете, с фотографиями и видео.

И дальше мы продолжим наш путь к буддийскому монастырскому комплексу Ламаюру, в том числе - и едем по невероятно красивой дороге сквозь Лунную Землю:

Ближе к обеду приезжаем в гостевой дом буддийского монастыря Ламаюру Гонпа, да, жить мы будем при буддийском монастыре - что позволит моментально попадать на пуджи монастыре, неограниченно бродить по территории комплекса.

Во второй половине дня - гуляем по монастырскому комплексу Ламаюру, медитируем на пуджах, знакомимся с монастырем Ламаюру Гонпа:

Ночь в гостевом доме при буддийском монастыре Ламаюру.

День 4, 8 июля: Ламаюру - Лингшед – Падум, порядка 200 км, высоты дня: 3 200 м - 5 000 м (перевалы) - 3 600 м (Падум).
Сегодня нас ждет очень насыщенный и яркий день нашего йога-тура в Занскар - по новой дороге мы преодолеем расстояние порядка 200 км, побываем на двух перевалах и по новой дороге въедем со стороны ущелья Зангла в Занскар.
Итак, сегодня:
- ранний подъем порядка 4 часов утра,
- непрерывная и очень необычная дорога - бесконечно красивая дорога с двумя перевалами, высотой порядка 5 000 метров, Сир-Сир Ла и Сингила.

Дорога будет удивлять - вот это мы вам точно обещаем - пейзажи будут меняться один за други буквально кардинально - отвесные ущелья будут сменяться пологими 5 000-ми серпантинами, ведущими на перевалы:

Перевалы, нас ждут 2 перевала в течение дня, где мы сами будем буквально летать на ветру с буддийскими молитвенными флажками ЛунгТа:

Виды с перевалов будут открываться невероятные - летать и летать на ветру, на перевалах можем и в снег попасть - тут уж как повезет:

И дальше дорога опять будет сменяться узким ущельем с почти вертикальными стенами:

И мимо нас будут будут проплывать - как видения - горные деревушки с конвертами полей:

И будет очень много кратковременных быстрых остановок в красивых местах:

Поздно вечером, ночью приезжаем в Падум, располагаемся в нашем уютном гостевом доме, ужинаем и - отдыхать!
Отель в Падуме.

День 5, 9 июля: Падум. Отдых. Во второй половине дня – прогулка по Падуму. Выоты 3 400 - 3 600 м.
Сегодня единственный полувыходной день за все время нашего тура - отсыпаемся и отдыхаем после вчерашней тяжелой дороги.
Свободное время подъема, не спешный завтрак.
Во второй половине дня - гуляем по Падуму, знакомимся с деревней, посещаем местную маленькую гомпу - долина Падума совсем небольшая:

А ближе к вечеру именно отсюда на отвесных стенах долины буквально зажигается северное сияние Занскара:

И немного о Занскаре.
Занскар – это затерянный мир, лежащий в самом сердце Гималаев. Это самая труднодоступная высокогорная территория в Ладаке.
Окружённый высокими горами, которые не дают проникнуть туда почти восемь месяцев в году, этот мир хранит народы с их самобытной культурой и традициями.
На сегодняшний день ы Занскар ведут две дороги, и обе они достаточно сложные, поэтому Занскар по сути своей продолжает оставаться заоблочном королевством, подробнее почитать о Занскаре можно здесь.

Кстати, именно в Занскар очень много великолепных тибетских яков, и думается мы часто будем встречаться здесь с этими красавцами:

Учитывая изоляцию этого Занскара, его жители всегда имели тенденцию к самостоятельности, хотя внешняя торговля была необходима для приобретения товаров, которые местные жители сделать самостоятельно не могли. 
Главные занятия людей – это выращивание домашних животных и возделывание земли, которой всегда недостаточно.
Поэтому в Занскаре развита система сложной ирригации, для того, чтобы провести на поля достаточно воды.
Из-за дефицита пригодной для пахоты земли, рождаемость и численность населения в Занскаре невелики.
Вот, собственно, так выглядит долина Падума, по которой мы и начнет с вами путешествовать с завтрашнего дня....

Долина Падума - всегда прекрасна, и свет - здесь совершенно сумасшедший свет всегда, и еще тут всегда очень много радуг, мы отправились сюда в том числе и за ними:

Отель в Падуме.​

День 6, 10 июля: Падум. Скальный монастырь Зонкуль. Монастырь Сани Гомпа, озеро Гуру Падмасамбхавы, порядка 80 км, высота 3 600 м.
Поднимаемся рано утром и отправляемся в древний скальный буддийский монастырь - Дзонкуль Гонпу. 

Монастырь Зонгкул Гонпа (Дзонгхул Гомпа) – пещерный монастырь, обращенный на ущелье Атинг.
Зонкул связан с именем Наропы, который, как считается, использовал две местных пещеры для медитации, оставил на скале отпечаток своей ноги, а в одной из пещер – священный источник.
После этого монастырь стал особо почитаться йогинами, и все махасиддхи Занскара считали своим долгом провести здесь свою медитацию.
Здесь медитировали такие просветленные мастера, как Дубчен Кунга Гьятцо, Дубчен Наванг Церинг, Цапда Дорже, Кармапа, Кунга Чосланг.
В монастыре хранятся уникальные артефакты, среди которых изображение Самвары из слоновой кости, хрустальная ступа, священные манускрипты с текстами молитв и духовных песен,  информацией о выдающихся махасиддхах.
Гонпу украшают великолепные фрески, выполненные Жадпа Дордже триста лет назад.

На обратном пути в Падум заезжаем в буддийский монастырь Сани Гонпа.
Монастырь Сани Гомпа (Sani) – один из древнейших монастырей в регионе.
Гомпа стоит не на холме или горе, как это принято, а на равнине, словно замок - посреди деревни Сани:

Рядом с монастырём есть посадки древних тополей — довольно редкое явление в безлесом Занскаре.
Монастырь Сани был основан в VIII веке, по преданиям, самим Падмасамбхавой и также связан с именем Наропы, который, как считается, медитировал здесь.
Сани Гомпа принадлежит тибетской буддийской школе Друкпа Кагью и считается старейшим религиозным сооружением Ладакха и Занскара.
Это единственный монастырь в Ладакхе в котором позволено жить и монашкам.
В гомпе – храм с прекрасными фресками и чортен Каника, имя которого, как полагают, происходит от имени легендарного индийского царя Канишка, основавшего империю с границами от Варанаси до Афганистана. 
В Сани Гомпе также есть  древнее кремационное поле для особо важных случаев, там установлены камни с резьбой выполненной в индийском стиле.
Это одно из восьми важнейших кремационных полей для тибетского буддизма.
Время от времени, монахи Сани Гомпы, по просьбе местных жителей варят в котле головы коз и некоторые другие подношения местных жителей.
Черепа коз отдают селянам и они вешают их у входа в дом, как оберег.
И вот даже из этого отрывочного описания становится понятно насколько необычное место Сани Гомпа.
Например, вот древнее святилище, расположенное рядом с Сани Гонпой -  с Белым Чортеном и древними языческими истуканами:

Вечер встречаем в деревне Сани, здесь красивые вечера, и здесь же озеро Гуру Падмасамбхавы, и от него, открывающиеся виды на всю долину.

Возвращаемся в Падум. По дороге многие остановки в красивых местах.

Отель в Падуме.

День 7, 11 июля: Падум. Монастырь Бардан Гонпа, Муней Гонпа, порядка 70 км, высота 3 600 м.
Рано утром отправляемся вверх по ущелью от Падума к буддийскому монастырю Муни Гонпа.
Места по-прежнему фантастические: можно использовать различные синонимы к этому прилагательному, но все одно - описать пейзажи Занскара словами невозможно.

Буддийский монастырь Муни (Муней Гонпа) - одно из отдаленных мест Занскара, он не описан ни в одном путеводителе.
Монастырь принадлежит к школе Гелуг, основан в 12 веке.
При монастыре есть школа юных лам, которую мы при удачном стечении обстоятельств также посетим.

Стены монастыря Муни Гонпа очень нестандартно расписаны.
Но об этом мы поговорим в самом монастыре.

На обратной дороге посещаем буддийский монастырь Бардан Гонпа, расположившийся на скале над самой рекой.

Буддийский монастырь Бардан Гонпа - уникальное место, как, впрочем и все монастыри Занскара:
тут можно бродить часами, разглядывая уникальные росписи самой гонпы, невероятное Колесо Сансары, древние тханки - в мягких полутемных залах монастыря, разглядывать молитвенные камни, крутить молитвенные буддийские барабаны.

Возвращаемся в Падум, и вторая половина дня - для общирных йога практик.
Отель в Падуме.

День 8, 12 июля: Падум. Монастырь Карша, буддийская мистерия Карша Густор, порядка 30 км, высота 3 600 м.
Сегодня мы отправляемся в буддийский монастырь Карша Гонпа.

Два дня мы очень насыщенно проведем на фантастически-феерической буддийской мистерии с исполнением Танца Цам и жертвоприношениями в Монастыре Карша Гонпа.
Это невероятное зрелище, нереальное, слов нет, чтобы рассказать об этом.

Но, сначала немного о буддийском монастыре Карша Гонпа.
Карша гомпа или Курча гомпа – самый большой монастырь в Занскаре, по преданиям основан гуру Ринпоче Святым Падмасамбхавой в X веке.
Принадлежит традиции Гелугпа. Здесь проживает большая монашеская община - около 150 монахов, имеются многочисленные святыни и реликвии, в том числе великолепные танки, расписанные золотом.
Сохранились также замечательные 700-летние фрески, близкие к тем, что находятся в самом древнем буддийском монастыре Ладакха  - Алчи Гонпа. 
В монастыре есть росписи Ламы Дзадла Дордже, хранятся мощи Ринчена Дордже и статуя Лхасо Чо Ринпоче, вывезенная сюда из Лхасы после китайского вторжения в Тибет. Статуя имеет золотую корону и украшена бирюзой и сердоликами.

В чортене возле монастыря, по утверждению монахов, хранятся мощи самого Ринчена Зангпо.
По традиции монастырем управляет младший брат Далай Ламы - Н.Н. Ринпоче Нима.
По своей сути Карша Гонпа - это скальный город-монастырь.

О самой буддийской мистерии Карша Густор можно рассказывать бесконечно долго, это самая красивая мистерия Занскара.
Мы очень подробно описали течение буддийской мистерии Карша Густор здесь, там же можно посмотреть видео с мистерии:
Тибетский Буддизм: жизнь и путешествия в культуре Тибетского буддизма. 

А вот небольшой фрагмент с первого дня мистерии:

Отель в Падуме.

День 9, 13 июля: Падум. Монастырь Карша Гомпа. Женский монастырь Дорджецзонг, порядка 30 км, высота 3 600 м.
Второй день буддийской мистерии Карша Густор начнется с жертвоприношения, это очень впечатляющее зрелище.

И - дальше весь день - необычные реальности Танца Цам Карши Густор.

Вечером этого же дня мы, также, побываем в  расположенном вблизи женском монастыре Дорджецзонг, в котором находится статуя одиннадцатиголового Авалокитешвары.
В женском монастыре нас всегда принимали очень доброжелательно и это замечательная возможность пообщаться с монахинями разного возраста и поговорить о вере, о буддизме, о том как они выбрали свой Путь.
Практически все наннари (леди-ламы) прекрасно говорят на английском языке.
Отсюда открывается невероятно красивый вид на долину Падума, а если нам повезет и будет дождить-непогодить, а погода всегда чистит пространство после буддийской мистерии, то под вечер, на низком солнце над долиной развернется радуга
(Обратите внимание, на переднем плане монастырь Карча, в котором мы были в первой половине дня):

Отель в Падуме.

День 10, 14 июля: Падум - Лингшед - Лех, порядка 300 км, высоты 3 600 м (Падум) - 5 000 м (перевалы) - 3 600 м (Лех).
Рано утром отправляемся в обратную дорогу в Лех, нам предстоит очень насыщенный день по уже знакомым высокогорным дорогам через 2 перевала.

Ориентировочно к обеду возвращаемся в Лех, заселяемся в наш уюный отель, отдых.
Отель в Лехе.

День 11, 15 июля: Свободный день, 3 600м.
Свободный день в Лехе, отдыхаем, собираемся в дорогу.
Вечерняя прогулка по Мейн Маркету - говорим Леху "До Свидания", покупаем сувениры для родных и близких.
Отель в Лехе.

День 12, 16 июля: Перелет Лех - Дели. Возвращение на Родину.
Рано утром трансфер в аэропорт и перелет Лех - Дели.
И опять Великие Гималаи будут разглядывать нас через иллюминаторы самолета.

По прилету в Дели возможна экскурсия по столице Индии (по запросу), трансфер в аэропорт и возвращение на Родину.

Если у вас есть вопросы по этому туру, пожалуйста, задайте их нам: